сырая жасминовая рис

сырая жасминовая рис

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
730
калории
14
белки
160
углеводы
2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
730
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 160 g 58%
Пищевые Волокна 2 g 7%
Сахара 0 g
белки 14 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 2 mg 11%
Калий 70 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.6%
7.8%
2.5%
Жиры: 18 cal (2.5%)
Белки: 56 cal (7.8%)
Углеводы: 640 cal (89.6%)

About сырая жасминовая рис

Сырой Жасминовый рис - это ароматный, длиннозерный рис, известный своим нежным цветочным ароматом и слегка клейкой текстурой после приготовления. Происходящий из Юго-Восточной Азии, особенно из Таиланда, этот рис является основным продуктом во многих азиатских кухнях, украшая блюда, такие как карри и жареные овощи. Наполненный жизненно важными питательными веществами, Жасминовый рис является хорошим источником углеводов, витаминов группы В и минералов. Он по своей природе не содержит глютена, что делает его отличным выбором для людей с диетическими ограничениями. Хотя он часто считается менее богатым на клетчатку по сравнению с коричным рисом, его вкус и универсальность делают его любимым ингредиентом на кухнях по всему миру.