сырые яичные лапша

сырые яичные лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (56 grams) contains 215 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 40.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
430.1
калории
15.9
белки
80.9
углеводы
4.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
430.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.9 g 6%
Насыщенные Жиры 1.3 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 100.8 mg 33%
Натрий 67.2 mg 2%
Общие Углеводы 80.9 g 29%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 2.5 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.6 mg 2%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 224 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.0%
14.7%
10.2%
Жиры: 44 cal (10.2%)
Белки: 63 cal (14.7%)
Углеводы: 323 cal (75.0%)

About сырые яичные лапша

Несваренные лапша яичные - универсальный базовый продукт, изготовленный из простых ингредиентов, таких как пшеничная мука, яйца и вода. Возникшие в различных кухнях, в частности в азиатских и итальянских блюдах, эти лапша предлагают богатую, утоляющую текстуру. Они выделяются своим высоким содержанием белка, благодаря яйцам, которые могут помочь вам чувствовать себя дольше сытыми. Хотя они вкусные и удовлетворительные, разумно наслаждаться ими умеренно, так как они могут быть высококалорийными и богаты углеводами. Прекрасно подходят для жареных на сковороде блюд, супов или пасты - несваренные яичные лапша приносят тепло и аромат в каждое блюдо!