унаги нигири

унаги нигири

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.9
калории
28.4
белки
71.1
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
473.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.4 mg 15%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 71.1 g 25%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.8%
23.5%
17.7%
Жиры: 85 cal (17.7%)
Белки: 113 cal (23.5%)
Углеводы: 284 cal (58.8%)

About унаги нигири

Унаги нигири - это восхитительная японская деликатес, включающая нежно запеченный угорь, залитый сладким, пряным соевым соусом и подаваемый на идеально формованном суши-рисе. Это блюдо происходит из традиционной кухни периода Эдо и подчеркивает изысканные вкусы пресноводного угря. Унаги богат омега-3 жирными кислотами, обеспечивая пользу для здоровья сердца, и содержит большое количество белка и важных витаминов. Хотя оно предлагает изысканный вкус, умеренность важна из-за его высокого калорийного содержания. Наслаждайтесь унаги нигири для восхитительного и питательного путешествия в японское кулинарное искусство!