1 serving (45 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
789.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 42.1 g | 53% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1052.6 mg | 45% | |
| Общие Углеводы | 78.9 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 10.5 g | 37% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 26.3 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 105.3 mg | 8% | |
| Железо | 7.9 mg | 43% | |
| Калий | 526.3 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ультовая вада
Улунду Вада - это пикантное блюдо южноиндийской кухни, приготовленное из черного грама лещини, который замачивается, измельчается и глубоко жарится до идеального состояния. Часто употребляется в качестве хрустящей закуски или завтрака, эти вады обычно приправляются специями, такими как тмин, перец, и иногда наполняются вкусными ингредиентами, такими как лук и зеленый перец. Несмотря на то, что они жарятся, улунду вада богаты белком и клетчаткой, что делает их более здоровой альтернативой многим жареным закускам. Подаются с кокосовым чатни или самбаром, они предлагают прекрасное сочетание вкуса и питательности. Идеально пряные и невероятно хрустящие, улунду вада - это блюдо, которое стоит попробовать всем, кто интересуется индийской кухней!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
