Лапша Удон с жареными овощами

Лапша Удон с жареными овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
364.7
калории
9.4
белки
70.6
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
364.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.3%
10.7%
9.0%
Жиры: 31 cal (9.0%)
Белки: 37 cal (10.7%)
Углеводы: 282 cal (80.3%)

About Лапша Удон с жареными овощами

Удон - это толстые, жевательные японские лапша, которые предлагают удовлетворительный укус в каждом кусочке. Изготовленные из пшеничной муки, эти лапши идеально впитывают сочные соусы и яркие вкусы. Обжаренные с разноцветными овощами, такими как болгарский перец, брокколи и сахарный горошек, они создают восхитительное сочетание текстур и вкусов. Часто приправленные соевым соусом, чесноком и имбирем, это блюдо приносит нотку умами на ваш стол. Кроме того, свежие овощи добавляют важные витамины и минералы, делая его сбалансированным выбором. Насладитесь удоном в виде лапши «стир-фрай» для быстрого, вкусного блюда, которое так же полезно, как и вкусно!