Blog Research API Download App
Суп удон

Суп удон

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
5.7
белки
26.4
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 26.4 g 9%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 94.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.6%
15.7%
11.8%
Жиры: 17 cal (11.8%)
Белки: 22 cal (15.7%)
Углеводы: 105 cal (72.6%)

About Суп удон

Суп Удон - это уютное японское блюдо, включающее толстые, жевательные лапша удон, погруженные в ароматный бульон, приготовленный из даши, соевого соуса и мирина. Украшенный яркими ингредиентами, такими как зеленый лук, грибы, и, иногда, мягким яйцом-пашот или темпурой, каждая чашка - это восхитительное сочетание вкусов. Удон обеспечивает углеводы для энергии, в то время как бульон богат умами, часто на основе рыбы или водорослей, предлагая глубину вкуса. Несмотря на то, что это сытное блюдо, будьте внимательны к уровню натрия в бульоне. Идеально подходит, чтобы согреть вашу душу, Суп Удон олицетворяет суть японской кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.