Салат из удон-лапши

Салат из удон-лапши

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
9.4
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.7%
12.1%
27.2%
Жиры: 84 cal (27.2%)
Белки: 37 cal (12.1%)
Углеводы: 188 cal (60.7%)

About Салат из удон-лапши

Салат из удон-лапши - яркое блюдо, сочетающее толстые, жевательные лапши удон со свежими овощами, такими как болгарский перец, огурцы и морковь. Происходящий из Японии, этот салат часто заправляется ароматным соевым соусом или кунжутным винегретом, добавляя приятный умами вкус. Наполненный клетчаткой и питательными веществами из овощей, он представляет собой освежающий и здоровый выбор, идеально подходящий для легкого ланча или гарнира. Благодаря балансу текстур и вкусов салат из удон-лапши приносит на ваш стол аромат Японии!