Тцадзики с кубиками авокадо

Тцадзики с кубиками авокадо

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
12.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

25.6%
9.5%
64.9%
Жиры: 127 cal (64.9%)
Белки: 18 cal (9.5%)
Углеводы: 50 cal (25.6%)

About Тцадзики с кубиками авокадо

Тцазики с кубиками авокадо - освежающее воплощение классического греческого соуса. Сделанный из кремового греческого йогурта, хрустящих огурцов, ароматного чеснока и ароматного лимонного сока, эта версия включает спелые кубики авокадо для богатой, маслянистой текстуры. Изначально из средиземноморской кухни, это идеально подходит как соус или распределитель. Наполненный пробиотиками, полезными жирами и витаминами, это блюдо не только вкусное, но и питательное, способствующее пищеварению и здоровью сердца. Наслаждайтесь им с свежим питой, овощами или как ароматным дополнением к жареным мясным блюдам. Погрузитесь в вкусный и здоровый укус уже сегодня!