1 serving (30 grams) contains 28 calories, 1.6 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
223.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.1 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 4.6 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.5 g | ||
| Холестерин | 16.8 mg | 5% | |
| Натрий | 736.8 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 7.0 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 153.6 mg | 11% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 333.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Cоус цацыки
Соус Цазики - это освежающая и кремовая смесь из Греции, идеально подходящая для добавления яркого акцента к любому блюду. Изготовленный из процеженного йогурта, хрустящего огурца, острого чеснока и с намеком оливкового масла, этот соус как вкусный, так и универсальный. Он часто подаётся рядом с жареным мясом, питой или свежими овощами. Наполненный пробиотиками из йогурта и увлажняющим огурцом, Цазики - это здоровый соус, бедный калориями, но богатый вкусом. Будь то в качестве заправки или соуса, Цазики - прекрасный способ улучшить ваши блюда, оставаясь при этом легким и питательным!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cоус цацыки DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
