Blog Research API Download App
Тзадзики из скир йогурта

Тзадзики из скир йогурта

Snack

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.9
калории
14.3
белки
9.5
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
142.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 7.1 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.5%
41.3%
31.2%
Жиры: 43 cal (31.2%)
Белки: 57 cal (41.3%)
Углеводы: 38 cal (27.5%)

About Тзадзики из скир йогурта

Тцатзики Aus Skyr Joghurt - это кремовый и освежающий соус, восходящий к Средиземноморской кухне. Изготовленный из острого йогурта Skyr, хрустящих огурцов, ароматного чеснока и намека укропа, он сочетает в себе традиционные вкусы с современной изюминкой. Этот восхитительный соус не только вкусный, но также богат белком и низким содержанием жира, что делает его безумным удовольствием без вины. Идеально подходит как начинка, топпинг для грильяжей мяса или просто как соус для свежих овощей. Тзатзики Aus Skyr Joghurt приносит на ваш стол вкус Средиземноморья, поддерживая здоровый образ жизни. Насладитесь яркими вкусами и питательными преимуществами в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.