две ложки изюма

две ложки изюма

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (16 grams) contains 49 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
731.3
калории
7.5
белки
194.0
углеводы
1.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.8g)
Калории
731.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.5 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 44.8 mg 1%
Общие Углеводы 194.0 g 70%
Пищевые Волокна 10.4 g 37%
Сахара 147.8 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 194.0 mg 14%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 1731.3 mg 36%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.7%
3.7%
1.6%
Жиры: 13 cal (1.6%)
Белки: 30 cal (3.7%)
Углеводы: 776 cal (94.7%)

About две ложки изюма

Две ложки изюма - это восхитительное сочетание полных, сушеных на солнце изюминок, буквально лопающихся от натуральной сладости. Происходящий из средиземноморской кухни этот полезный угощение приносит в ваш день лучи солнца. Наполненный важными питательными веществами, он богат антиоксидантами и клетчаткой, делая его здоровой закуской для сердца, способствующей пищеварению. Наслаждайтесь ими отдельно, посыпайте ими салаты или добавьте в утреннюю кашу для питательного удара. Без добавленного сахара и с множеством пользы для здоровья, Две ложки изюма - ваш идеальный безвредный индульгент!