1 serving (80 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
514.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 882.4 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 88.2 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 14.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About две маленькие блинчика
Два небольших блина – восхитительные, пушистые угощения, которые придают небольшой поворот классическому любимцу завтрака. Изготовленные из смеси цельнозерновой муки, яиц и немного молока, эти блины насыщены белком и клетчаткой. Происходящие из традиционных меню для бранча, их часто украшают свежими фруктами и щепоткой настоящего кленового сиропа для прикосновения сладости. Несмотря на то, что они являются вкусным излишеством, вы можете сделать их более легкими, не поливая сиропом или предпочтя мед вместо него. Идеальны для малышей или легкого утреннего угощения, два маленьких блина – прекрасный способ начать свой день!
