1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Два маленьких алу паранта - восхитительные индийские начиненные лепешки, буквально лопающиеся от вкусной начинки из специй и размельченного картофеля. Происходящие из северных регионов Индии, эти паратхи приготовлены из цельнозерновой муки, обеспечивая полезную, богатую клетчаткой основу. Каждый укус предлагает идеальный баланс тепла и хруста, часто подаются с йогуртом или соусами для яркости вкуса. Наполненные питательными веществами, они могут стать здоровым выбором, если употреблять их с умеренностью. Удовлетворительны и вкусны, Два маленьких алу паранта являются любимой национальной едой, которая может оживить любое блюдо.