1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About два сервировочных ложки смешанных зеленых бобов и моркови
Две сервировочные ложки смешанных зеленых фасоли и моркови - это яркое, питательное гарнир, сочетающее в себе сладость нежных моркови и хрустящую текстуру свежих зеленых фасоли. Этот восхитительный медляк часто встречается в классической американской кухне и идеально подходит для сочетания с любым основным блюдом. Наполненные витаминами A, C и K, эти овощи - низкокалорийный вариант, который способствует здоровью глаз и поддерживает иммунную систему. С добавлением капли оливкового масла и щепотки трав, эти овощи не только вкусные, но и полезное дополнение к вашему обеду. Наслаждайтесь красочным хрустом и пользой от их натуральной пользы!
