Два яичницы из крупных яиц

Два яичницы из крупных яиц

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
28.0
белки
4.0
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 840 mg 280%
Натрий 280.0 mg 12%
Общие Углеводы 4.0 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.0 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 120 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.0%
28.1%
67.8%
Жиры: 270 cal (67.8%)
Белки: 112 cal (28.1%)
Углеводы: 16 cal (4.0%)

About Два яичницы из крупных яиц

Два помешанных яичницы-джамбо - сытный и яркий завтрак в классическом исполнении, идеальный способ начать день правильно. Приготовленные из двух кремовых, джамбо яиц, они взбиваются до воздушности и готовятся мягко для нежной текстуры. Беря начало из традиционных завтраков со всего мира, эти яйца можно дополнить свежими травами, помидорами или сыром для оригинального вкуса. Наполненные белком и полезными жирами, они питают ваш организм, хотя стоит следить за добавками, такими как масло или сливки. Наслаждайтесь ими в одиночестве или сочетайте с тостом из цельного зерна для сбалансированного, удовлетворяющего приема пищи. Разгрузитесь завтраком с Двумя яичницами-джамбо!