Два куска французского тоста

Два куска французского тоста

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
15.8
белки
63.1
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 12.6 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

55.1%
13.8%
31.1%
Жиры: 142 cal (31.1%)
Белки: 63 cal (13.8%)
Углеводы: 252 cal (55.1%)

About Два куска французского тоста

Два куска французского тоста - это восхитительный завтрак классического типа, включающий толстые ломтики идеально поджаренного хлеба, пропитанные богатой смесью яиц, молока и теплых специй, таких как корица. Возникнув во Франции, но полюбившийся по всему миру, это блюдо часто подают с каплей кленового сиропа, свежими ягодами или посыпанное сахарной пудрой. Хотя это изысканно и удовлетворяюще, его также можно сделать более здоровым, используя цельнозерновой хлеб и украшая его свежими фруктами вместо сиропа. Наслаждаясь им как сладким утренним лакомством или уютным вариантом для бранча, два куска французского тоста предлагают восхитительное начало вашего дня!