Два яйца-глазуньи

Два яйца-глазуньи

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
24
белки
2.4
углеводы
28.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.0 g 35%
Насыщенные Жиры 9 g 45%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 840 mg 280%
Натрий 280.0 mg 12%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 24 g 48%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.7%
26.8%
70.5%
Жиры: 252 cal (70.5%)
Белки: 96 cal (26.8%)
Углеводы: 9 cal (2.7%)

About Два яйца-глазуньи

Два пюре омлета с фермы - вкусный и сытный завтрак, приготовленный из воздушных, идеально взбитых яиц, сделанных до кремового состояния. Изготовленные из крупных яиц с фермы, они богаты белком и насыщены необходимыми витаминами. Это классическое блюдо с американским завтраком в основе может быть настроено с различными добавками, такими как свежие травы, сыр или обжаренные овощи, что делает его одновременно удовлетворительным и питательным. Хотя они могут быть излишне калорийными, если подать с маслом, выбор оливкового масла и овощей повышает пользу для здоровья, предлагая ароматное начало дня, которое быстро и легко готовится. Насладитесь тарелкой двух пюре омлетов с фермы и дайте себе энергичный утренний прилив здоровья!