1 serving (30 grams) contains 39 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 62.4 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.0 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 144 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About два идли
Два Идли - это мягкие, пушистые рисовые кексы, родом из Южной Индии, поклонники которых ценят их нежную текстуру и нежный вкус. Изготовленные из броженого теста на основе риса и льна, эти тушеные угощения богаты пробиотиками, способствуя пищеварению и улучшая здоровье кишечника. Подается с острым самбаром и кокосовым чатни, они обеспечивают идеальный баланс углеводов и белков. Низкокалорийные и безглютеновые, два Идли - это питательный завтрак или закуска, привлекательные как для любителей здорового образа жизни, так и для гурманов. Наслаждайтесь вкусом традиции, питайте свое тело!
