Два яйца с беконом и картофелем

Два яйца с беконом и картофелем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
23.5
белки
23.5
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 470.6 mg 156%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 94.1 mcg 470%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.8%
20.8%
58.5%
Жиры: 264 cal (58.5%)
Белки: 94 cal (20.8%)
Углеводы: 94 cal (20.8%)

About Два яйца с беконом и картофелем

Два яйца с беконом и картофелью - это сытный завтрак классика, которая сочетает в себе пышные яичницу, хрустящий бекон и золотистые, идеально приправленные картофельные дольки. Происходящее из традиционных американских закусочных, это блюдо предлагает насыщенный способ начать свой день. Белок из яиц и бекона придает энергию, в то время как картофель предлагает утешительное, крахмалистое дополнение. Хотя это вкусное излишество, помните, что умеренность ключ к поддержанию сбалансированного рациона. Погрузитесь в эту вкусную комбинацию и насладитесь вкусом утешительной еды!