Двухяичный омлет

Двухяичный омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
24
белки
3
углеводы
28.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.0 g 35%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 740.0 mg 246%
Натрий 280.0 mg 12%
Общие Углеводы 3 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 120 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.3%
26.7%
70.0%
Жиры: 252 cal (70.0%)
Белки: 96 cal (26.7%)
Углеводы: 12 cal (3.3%)

About Двухяичный омлет

Двойное омлет из яиц - классическое блюдо, любимое во всем мире, происхождение которого уходит корнями в традиционные завтраки. Изготовленный из двух свежих яиц, он является универсальным полотном для вашего кулинарного творчества. Наполненный вашим выбором красочных овощей, ароматного сыра и ароматных трав, этот омлет предлагает здоровый старт вашему дню. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, он поддерживает здоровье мышц и дарит ощущение насыщенности. И, самое лучшее, его легко приготовить, что делает его идеальным выбором для занятых утром. Наслаждайтесь этим вкусным сочетанием вкуса и питательности в каждом кусочке!