Два финика

Два финика

Fruit

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (48 grams) contains 133 calories, 1.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
665.0
калории
5.5
белки
180
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
665.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.0 mg 0%
Общие Углеводы 180 g 65%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 160.0 g
белки 5.5 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100.0 mg 7%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 835.0 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

96.9%
3.0%
0.1%
Жиры: 0 cal (0.1%)
Белки: 22 cal (3.0%)
Углеводы: 720 cal (96.9%)

About Два финика

Два Финика - это природное лакомство, наполненное сладостью и питательными веществами. Эти жевательные фрукты, происходящие от пальмы-финика, часто наслаждаются в блюдах ближневосточной кухни, но они популярны во всем мире. Богатые клетчаткой, калием и антиоксидантами, они обеспечивают естественный прилив энергии и способствуют здоровью сердца. Хотя они богаты натуральными сахарами, употребление их в умеренных количествах может удовлетворить ваш сладкий зуб без вины. Будь то употреблять их по отдельности или добавить в смузи и энергетические батончики, Два Финика - это вкусное и питательное угощение!