1 serving (410 grams) contains 214 calories, 3.9 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
107 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.9 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 10.0 mg | 3% | |
| Натрий | 310 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 17.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 310 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About два стакана картофельного пюре два стакана зелёной фасоли
Две чашки пюре из картофеля и две чашки зелёной фасоли - это утешительная классика, сочетающая в себе кремовые, маслянистые картофельные пюре с яркой, питательной зелёной фасолью. Это восхитительное блюдо происходит из традиционной американской кухни, где согревающие гарниры царствуют. Пюре из картофеля, приготовленное из свежих картофеля с добавлением немного сливок, имеет богатую, насыщающую текстуру, в то время как хрустящая зелёная фасоль добавляет яркости и содержит в себе витамины A и C. Полезная пища, богатая пищевыми волокнами и низкокалорийная, это сочетание представляет собой вкусный способ насладиться овощами, не жертвуя вкусом. Идеально подходит для любого приема пищи, это здоровый выбор, который обеспечивает баланс между наслаждением и питанием.
