Blog Research API Download App
Два куриных грудки

Два куриных грудки

Meat

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
189.3
калории
35.6
белки
0
углеводы
4.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (116g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.1 g 5%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 86 mg 28%
Натрий 84.7 mg 3%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.6 g 71%
Витамин D 8.7 mcg 43%
Кальций 8.0 mg 0%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 228.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
79.4%
20.6%
Жиры: 36 cal (20.6%)
Белки: 142 cal (79.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Два куриных грудки

Два куриных грудных филе - вкусный и универсальный продукт, который входит в состав многих кухонь. Будучи нежными и богатыми белком, эти отруби отлично подходят для жарки, запекания или тушения. Богатые важными питательными веществами, они обеспечивают организм здоровой порцией витаминов группы B и минералов, что делает их отличным выбором для поддержания энергии и здоровья мышц. Будь то маринованные в пикантных травах, обсыпанные специями или подаваемые с свежим салатом, две куриные грудки можно насладиться как полезным блюдом без вины. Разгрузитесь этим ароматным и питательным вариантом, удовлетворив свои вкусовые рецепторы и следя за своим здоровьем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.