Blog Research API Download App
Два куриных грудки

Два куриных грудки

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (172 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
390.5
калории
73.4
белки
0
углеводы
8.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
390.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.5 g 10%
Насыщенные Жиры 2.3 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 202.1 mg 67%
Натрий 174.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 73.4 g 146%
Витамин D 17.9 mcg 89%
Кальций 17.9 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 860.8 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
79.3%
20.7%
Жиры: 76 cal (20.7%)
Белки: 293 cal (79.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Два куриных грудки

Два куриных грудных филе - сочные, нежные куски белка, идеальные для любого блюда. Эти грудки источаются из высококачественного мяса кур, выращенных без гормонов, и являются универсальным продуктом в кулинарии по всему миру, от классического американского жареного курицы до ароматных блюд средиземноморской кухни. Наполненные важными питательными веществами, они бедны жирами и богаты белком, что делает их фантастическим выбором для заботливых о своем здоровье посетителей. Независимо от того, запеченные, тушеные или приготовленные на гриле, два куриных грудных филе - вкусное и удовлетворительное дополнение к салатам, буррито или блюдам с вашими любимыми овощами. Наслаждайтесь вкусным, полезным блюдом, питающим ваш организм!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.