1 serving (80 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
20 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 100 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 520 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About два стебля сельдерея
Два стебля сельдерея - это хрустящая, освежающая закуска, которая приносит часть сада за ваш стол. Наполненные витаминами K и C, они являются стержнем здорового питания, происходящим из средиземноморской кухни. Эти ярко-зеленые стебли низкокалорийны и богаты пищевыми волокнами, что делает их идеальными для контроля веса. Будь то сырые с хумусом, добавленные в салаты или взбитые в смузи, два стебля сельдерея предлагают питательный хруст, который одновременно удовлетворяет и не вызывает чувство вины. Погрузитесь в их хрупкую текстуру и наслаждайтесь вкусным укреплением питательных веществ уже сегодня!
