Blog Research API Download App
Два ломтика хлеба

Два ломтика хлеба

Grain

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
591.7
калории
21.1
белки
118.3
углеводы
8.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
591.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.5 g 10%
Насыщенные Жиры 2.1 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1099.0 mg 47%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 8.5 g 30%
Сахара 12.7 g
белки 21.1 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 338.1 mg 26%
Железо 6.3 mg 35%
Калий 253.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.6%
13.3%
12.1%
Жиры: 76 cal (12.1%)
Белки: 84 cal (13.3%)
Углеводы: 473 cal (74.6%)

About Два ломтика хлеба

Два ломтика хлеба - прекрасное кулинарное творение, состоящее из двух идеально поджаренных ломтов цельнозернового хлеба, богатого клетчаткой и питательными веществами. Исходя из утешительных традиций сэндвичей в различных кухнях, они служат основой для бесчисленных сочетаний. Наполните их свежей зеленью, нежирными белками и яркими соусами для здорового варианта завтрака, или побалуйтесь богатыми, кремообразными добавками для более изысканного угощения. Универсальные и удовлетворяющие, два ломтика хлеба могут удовлетворить любое желание, обеспечивая при этом полезный вкусовой опыт.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.