1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About проштампованный картофель
Дважды запеченный картофель - это великолепное утешительное блюдо, возникшее в американской кухне. Это изысканное блюдо начинается с воздушного картофеля руссет, запеченного до идеального состояния, а затем выдолбленного для того, чтобы в него вместилась кремовая смесь из маслянистого картофельного пюре, сметаны, сыра и зеленого лука. После чего картофель щедро наполняется обратно в хрустящую кожицу и запекается снова до золотистого, хрустящего финиша. Хотя это блюдо богатое и пикантное, стоит отметить, что дважды запеченный картофель может быть высококалорийным и жирным, но его легко можно сделать более легким, используя нежирные молочные продукты и добавляя овощи, такие как шпинат или брокколи. Насладитесь этим великолепным сочетанием текстур и вкусов как насыщающим гарниром или сытным основным блюдом!
