Blog Research API Download App
ТВП

ТВП

Legume

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 21.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
666.7
калории
116.7
белки
50.0
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.9g)
Калории
666.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.1 mg 0%
Общие Углеводы 50.0 g 18%
Пищевые Волокна 27.8 g 99%
Сахара 16.7 g
белки 116.7 g 233%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 444.4 mg 34%
Железо 13.9 mg 77%
Калий 1666.7 mg 35%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

28.9%
67.5%
3.6%
Жиры: 25 cal (3.6%)
Белки: 466 cal (67.5%)
Углеводы: 200 cal (28.9%)

About ТВП

Твп - универсальная и богатая белком пища, получаемая из соевой муки, часто используемая в кулинарии в качестве замены мяса. Происходящий из вегетарианской и веганской кулинарии, твп популярен благодаря своей способности впитывать вкусы, что делает его идеальным для приготовления блюд от жарки до чили. Богатый белком, низкожировой и холестериновой пищей, твп предлагает питательный вариант для тех, кто стремится поддерживать здоровое питание. Более того, благодаря высокому содержанию клетчатки, твп поддерживает здоровье пищеварительной системы. Будь то сторонник растительной диеты или тот, кто исследует альтернативы мяса, твп - вкусный и питательный выбор!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.