Тосканская куриная грудка

Тосканская куриная грудка

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
35.3
белки
11.8
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.9 mg 35%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.8%
35.3%
52.9%
Жиры: 211 cal (52.9%)
Белки: 141 cal (35.3%)
Углеводы: 47 cal (11.8%)

About Тосканская куриная грудка

Куриное филе по-тоскански - вкусное блюдо, вдохновленное деревенскими вкусами Италии. Сочные, нежные куриные грудки маринуются в смеси оливкового масла, чеснока и свежих трав, а затем жарятся до идеальной готовности. Это сладкое блюдо дополняется подсушенными помидорами, шпинатом и щепоткой фета-сыра, создавая яркий и сытный вкус. Богатое белками, низкое на углеводы и насыщенное витаминами от овощей, куриное филе по-тоскански - здоровый выбор, который не жертвует вкусом. Идеально подходит для быстрого ужина или приготовления пищи заранее, оно приносит вкус Тосканы на ваш стол!