Тосканский индейка, запеченная с медом, с брокколи пармезан

Тосканский индейка, запеченная с медом, с брокколи пармезан

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
37.7
белки
14.2
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 84.9 mg 28%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 37.7 g 75%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.4%
48.8%
32.9%
Жиры: 101 cal (32.9%)
Белки: 150 cal (48.8%)
Углеводы: 56 cal (18.4%)

About Тосканский индейка, запеченная с медом, с брокколи пармезан

Тосканский и индийский медово-жареный индейка с брокколи пармезана - это восхитительное сочетание вкусов и пользы для здоровья. Это блюдо представляет собой сочную индейку, маринованную в богатой смеси трав, меда и оливкового масла, передающую суть тосканской кухни. Сочетание яркого брокколи, обильно посыпанного пармезаном, обеспечивает приятный хруст и землистый вкус. Наполненное белком и витаминами, это блюдо прекрасный выбор не только по вкусу, но и с питательной точки зрения, идеально подходит для любого случая. Наслаждайтесь этим полезным застольем, который придает уютную изюминку классическим вкусам!