Blog Research API Download App
турон

турон

Dessert

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
4.8
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 35.7 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

60.0%
4.0%
35.9%
Жиры: 171 cal (35.9%)
Белки: 19 cal (4.0%)
Углеводы: 285 cal (60.0%)

About турон

Турон – это восхитительная филиппинская закуска из спелых бананов, обычно саба, завернутых в лист рисовой бумаги и обжаренных до золотистости и хрустящести. Часто покрытый карамелью, он предлагает сладкий и хрустящий опыт, от которого трудно устоять. Хотя это вкусное лакомство, турон лучше наслаждаться умеренно из-за содержания сахара и жира от жарки. Однако он содержит калий из бананов, что делает его веселым способом утолить сладкую зубоскалу и получить питательный прилив. Насладитесь этим сладким уличным классическим блюдом, где каждый кусочек приносит вкус Филиппин!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.