1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 37.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 10.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 283.6 mg | 21% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 303.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из листьев репчатого лука
Салат из листьев репчатого горошка - это яркое и питательное блюдо, выделяющее нежные листья репчатого горошка, известные своим слегка перченным вкусом. Заправленный свежими черри-томатами, хрустящими огурцами и кремовым авокадо, этот салат сочетает в себе черты южной кухни и свежие фермерские ингредиенты. Политый пикантным лимонным винегретом, он придает блюду освежающий вкус. Богатый витаминами A, C и K, а также клетчаткой и антиоксидантами, этот салат способствует здоровью сердца и поддерживает пищеварение. Наслаждайтесь им как легким основным блюдом или восхитительным гарниром, идеальным для любого приема пищи!
