Рис с куркумой

Рис с куркумой

Grain

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
52.9
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.3%
8.8%
11.8%
Жиры: 31 cal (11.8%)
Белки: 23 cal (8.8%)
Углеводы: 211 cal (79.3%)

About Рис с куркумой

Рис с куркумой - это яркое и ароматное блюдо, объединяющее ароматный базмати с земляным теплом куркумы, обычно смешанное с ингредиентами, такими как чеснок, лук и специи. Берущее начало из индийской кухни, это блюдо является не только основным, но также замечательным спутником к карри и овощным блюдам. Богатая антиоксидантами, куркума славится своими противовоспалительными свойствами, делая этот рис здоровым добавлением к вашему приему пищи. Быстрый в приготовлении и визуально потрясающий, Рис с куркумой приносит как питательность, так и красоту на ваш стол.