1 serving (150 grams) contains 142 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
228 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 7.7 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 36 mg | 12% | |
| Натрий | 86.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 7.7 g | ||
| белки | 21.6 g | 43% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 264 mg | 20% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 360 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About турецкий йогурт
Турецкий йогурт - это кремовое, богатое удовольствие, изготовленное из цельного молока, традиционно получаемого от коров, коз или овец в Турции. Известен своей густой текстурой и острой вкусовой нотой, он является неотъемлемой частью турецкой кухни, часто подающейся наряду с пикантными блюдами или используемый в качестве основы для соусов. Богатый пробиотиками, он способствует здоровью кишечника и пищеварению, являясь великолепным источником кальция и белка. Будь то добавленный к блюду или наслаждение по отдельности, турецкий йогурт является питательным выбором, который приносит аутентичный вкус и полезные свойства на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
