1 serving (150 grams) contains 142 calories, 8.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
226.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.7 mg | 11% | |
| Натрий | 85.7 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 8.6 g | ||
| белки | 13.1 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 261.9 mg | 20% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About турецкий йогурт
Турецкий йогурт - кремовое удовольствие, изготовленное из цельного молока, известное своим насыщенным вкусом и плотной консистенцией. По происхождению из ярких традиций Турции, он является неотъемлемой частью средиземноморской кухни, используется в блюдах или наслаждается сам по себе. Наполненный белком, пробиотиками и важными питательными веществами, он способствует здоровью кишечника и укрепляет иммунную систему. Естественно низкое содержание сахара и универсальность в рецептах делают турецкий йогурт идеальным для завтрака, смузи или как пикантное закусочное. Придайте своим блюдам изысканный вкус и получите дозу питательных веществ с этим вкусным и питательным вариантом, приносящим нотку Турции на ваш стол!
