турецкое лабне

турецкое лабне

Dairy

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
9.5
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 26.2 g 131%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.1 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 285.7 mg 21%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.9%
11.9%
80.2%
Жиры: 386 cal (80.2%)
Белки: 57 cal (11.9%)
Углеводы: 38 cal (7.9%)

About турецкое лабне

Турецкий лабне - это кремовый, процеженный йогурт, который является неотъемлемой частью ближневосточной кухни и пользуется особой популярностью в Турции. Изготавливается из цельного молока, он богат пробиотиками, способствующими здоровью кишечника и улучшению пищеварения. Это восхитительное молочное удовольствие часто подают в качестве закуски или намазки, поливают оливковым маслом и посыпают травами. Своей густой текстурой и кисловатым вкусом турецкий лабне идеально подходит для сочетания с свежим хлебом или овощами. Он богат протеинами, при этом содержит низкое количество углеводов - отличное удовлетворительное и питательное дополнение к любому приему пищи. Наслаждайтесь им как полезной закуской или ароматным компонентом в ваших любимых блюдах!