1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лодочки из индейки с цуккини - вкусное и полезное вариант переосмысления классического блюда. Выдолбленные цуккини наполняются приправленным фаршем из индейки, свежими помидорами, луком и смесью ароматных трав. Это блюдо отлично подходит для тех, кто хочет насладиться яркими вкусами средиземноморской кухни, при этом придерживаясь низкоуглеводной диеты. Наполненные белком и клетчаткой, эти лодочки из цуккини не только утоляют голод, но и богаты необходимыми питательными веществами, делая их отличным выбором для сбалансированного питания. Идеальны для быстрого ужина в будний вечер или приготовления заранее, лодочки из индейки с цуккини обязательно понравятся всем членам семьи!