Индейка с рисом

Индейка с рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.7%
28.5%
25.8%
Жиры: 106 cal (25.8%)
Белки: 117 cal (28.5%)
Углеводы: 188 cal (45.7%)

About Индейка с рисом

Индейка с рисом - восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежную, маринованную индейку с ароматным, воздушным рисом. Изначально являющееся частью средиземноморской кухни, это блюдо известно своими насыщенными вкусами и приятными текстурами. Полное белка из индейки и необходимых углеводов из риса, оно предлагает хорошо сбалансированный прием пищи. Добавление свежих трав и специй не только придает блюду изысканный вкус, но и обогащает различными витаминами и антиоксидантами. Несмотря на то, что это плотный вариант, следите за размерами порций, чтобы сохранить полезность. Насладитесь яркими вкусами блюда "Индейка с рисом", питательным выбором для любого приема пищи!