Индейка с рисом и клюквенным соусом

Индейка с рисом и клюквенным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
42.5
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 14.2 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

51.2%
28.4%
20.3%
Жиры: 67 cal (20.3%)
Белки: 94 cal (28.4%)
Углеводы: 170 cal (51.2%)

About Индейка с рисом и клюквенным соусом

Индейка с рисом и клюквенным соусом - это восхитительное блюдо, которое красиво сочетает нежную, сочную индейку с воздушным рисом и сладко-кислым клюквенным соусом. Это классическое блюдо происходит из американской кухни и часто украшает праздничные столы, особенно во время Дня благодарения. Наполненное белком от индейки, цельными зернами от риса и антиоксидантами от клюквы, оно предлагает сбалансированный и питательный вариант. Даже если блюдо сытное и удовлетворительное, оно также низкожирное, что делает его более здоровым выбором по сравнению с тяжелыми сливочными основными блюдами. Наслаждайтесь этим полезным сочетанием вкусов, которое отмечает традиции, питая ваше тело!