Blog Research API Download App
Турецкий Том

Турецкий Том

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (260 grams) contains 510 calories, 27.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.9
калории
24.9
белки
50.8
углеводы
18.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.1g)
Калории
470.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.5 g 23%
Насыщенные Жиры 4.6 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 46.2 mg 15%
Натрий 1108.0 mg 48%
Общие Углеводы 50.8 g 18%
Пищевые Волокна 4.6 g 16%
Сахара 6.5 g
белки 24.9 g 49%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 138.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 369.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

43.3%
21.2%
35.5%
Жиры: 166 cal (35.5%)
Белки: 99 cal (21.2%)
Углеводы: 203 cal (43.3%)

About Турецкий Том

Индейка Том - вкусный сэндвич с нежным филе индейки, обильно украшенный хрустящей зеленью, сочными помидорами и хрустящими огурцами, все это уютно расположено в мягкой булочке хоаги. Сохраняя классические традиции деликатесов, он придает взрыв вкуса с каждым укусом. Наполненный белком и бедный жирами, Индейка Том - разумный выбор для насыщенного приема пищи. Пропустите тяжелые соусы, и вы увидите, что это отличный вариант для здорового питания. Наслаждаясь им на обед или перекус, Индейка Том объединяет вкус и питательность!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.