1 serving (135 grams) contains 217 calories, 36.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
217.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.1 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.2 g | ||
| Холестерин | 160.7 mg | 53% | |
| Натрий | 618.3 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 36.3 g | 72% | |
| Витамин D | 16.2 mcg | 81% | |
| Кальций | 22.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 303.8 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка бедро
Бедро индейки - вкусный вид мяса, известный своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Происходящие из традиционных блюд различных кухонь, бедра индейки часто присутствуют в сытных блюдах, начиная от классических индейки на День благодарения до ароматных рагу. Богатые белком, они обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, при этом содержат меньше жира, чем многие другие мяса, делая их здоровым выбором, приготовленным без избытка масел или соусов. Наслаждайтесь ими жареными, запеченными или тушеными, и обогатите свой кулинарный опыт этим вкусным и питательным вариантом!
