1 serving (200 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
423.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 294.1 mg | 22% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с индейкой и швейцарским сыром
Бутерброд "Турецкий с швейцарским сыром" - вкусное и сытное блюдо, которое представляет собой слои почти без жира индейки и нежного швейцарского сыра, уютно расположенные между двумя ломтиками полно-зернового хлеба. Исходя из классической кухни закусочных, это блюдо является любимым на обед или быстрое угощение. Индейка служит отличным источником белка, а швейцарский сыр добавляет богатый вкус и кальций. Украсьте его свежим листовым салатом, спелыми помидорами и немного горчицы для дополнительного острого вкуса! Благодаря сочетанию вкусов и питательных веществ этот бутерброд не только насыщенный, но и более здоровый выбор по сравнению с многими вариантами быстрого питания. Насладитесь вкусным вариантом классики уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
