Сэндвич с индейкой

Сэндвич с индейкой

Lunch

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.3 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 23.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
180
калории
12.3
белки
23.9
углеводы
3.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
180
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.7 g 4%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 1.4 g
Холестерин 26 mg 8%
Натрий 704 mg 30%
Общие Углеводы 23.9 g 8%
Пищевые Волокна 1.1 g 3%
Сахара 3.0 g
белки 12.3 g 24%
Витамин D 4 mcg 20%
Кальций 105 mg 8%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 254 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
27.6%
18.7%
Жиры: 33 cal (18.7%)
Белки: 49 cal (27.6%)
Углеводы: 95 cal (53.7%)

About Сэндвич с индейкой

Турецкий сабвей сэндвич - это вкусное сочетание аппетитного почти безжирного индейского филе, накладываемого на свежую булочку хоаджи. Происходящий из классической культуры деликатесов, этот сэндвич демонстрирует вкусы с соусом из острой горчицы, хрустящим листовым салатом, сочными помидорами и хрустящими маринованными огурцами. Наполненный белком, индейка сохраняет легкость, делая его более здоровым выбором по сравнению с многими другими деликатесными мясами. Добавьте ломтик швейцарского сыра для кремовости или оставьте его легким с дополнительными овощами. Идеальный на обед или перекус, Турецкий сабвей-сэндвич - это удовлетворительный вариант, который не идет на компромисс со вкусом!