1 serving (100 grams) contains 213 calories, 13.8 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
426 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.3 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.3 g | 36% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.7 g | ||
| Холестерин | 76 mg | 25% | |
| Натрий | 1532 mg | 66% | |
| Общие Углеводы | 41 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 5.8 g | ||
| белки | 27.6 g | 55% | |
| Витамин D | 64 mcg | 320% | |
| Кальций | 466 mg | 35% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 472 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Турецкий суб (turkey sub)
Турецкий саб - вкусный сэндвич, который сочетает в себе постную нарезанную грудку индейки с свежими овощами, уютно расположенными в мягкой булочке хоаги. По происхождению из классической кухни деликатесов, это аппетитное удовольствие часто содержит хрустящий лист салата, сочные помидоры и пикантные приправы, придавая взрыв вкуса в каждом кусочке. Это не только удовлетворяет чувство голода, но и является более здоровым выбором по сравнению с традиционными вариантами сэндвичей, предлагая отличный источник белка при соблюдении калорийности. Наслаждайтесь им в качестве быстрого ланча или сытной закуски, и наслаждайтесь полезностью турецкого саба!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Турецкий суб (turkey sub) DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
