1 serving (204 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
325.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.1 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 29.1 mg | 9% | |
| Натрий | 883.7 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 53.5 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 5.8 g | 20% | |
| Сахара | 7.0 g | ||
| белки | 20.9 g | 41% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 232.6 mg | 17% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 290.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с индейкой из Subway
Бутерброд с индейкой от Subway - это вкусное сочетание свежих вкусов, включающее нежное индейчатина, накладывается слоем на ваш выбор свежевыпеченного хлеба. Этот классический американский блюдо сделан с хрустящим листовым салатом, сочными помидорами и хрустящими огурцами, все увенчанное вашими любимыми соусами для дополнительной пикантности. Здоровый вариант, богатый белком, он беден калориями и полон питательных веществ, что делает его идеальным для оживляющего перекуса в середине дня. Наслаждайтесь свежестью с каждым кусочком, идеально для сбалансированного питания в движении. Побалуйте себя бутербродом с индейкой от Subway уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
