Blog Research API Download App
Сэндвич с индейкой и майонезом

Сэндвич с индейкой и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
411.8
калории
23.5
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.9%
23.9%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 94 cal (23.9%)
Углеводы: 141 cal (35.9%)

About Сэндвич с индейкой и майонезом

Бутерброд с индейкой и майонезом - вкусная и насыщенная классика, в которой худые ломтики индейки уютно утоплены между двумя ломтами свежего, плотного хлеба. Часто дополняемое кремовым майонезом, он обладает гладкой текстурой, которая идеально дополняет солоноватую индейку. Происходящий из американской кухни, этот бутерброд является одним из самых востребованных вариантов для любителей обеда повсюду. Наполненный белком от индейки, он является более здоровым выбором по сравнению с многими другими деликатесными мясными изделиями. Просто будьте внимательны к майонезу, так как он добавляет калории и жирность, но его легко сделать менее калорийным с помощью низкокалорийной версии. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и питательности с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.