1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индейка с сыром и майонезом
Бутерброд с индейкой, сыром и майонезом - это ароматное удовольствие, которое сочетает нежные ломтики индейки, уютно расположенные между двумя ломтями свежего хлеба, покрытые сливочным сыром и гладким слоем майонеза. Этот классический американский фаворит отлично подходит для обеда или перекуса. Индейка обеспечивает поступление белка низкого содержания жира, а сыр добавляет насыщенный вкус и повышает уровень кальция. Однако будьте внимательны к майонезу, так как он может добавить лишние калории и жиры. Наслаждайтесь этим насыщенным бутербродом в сочетании с свежими овощами или на хлебе из цельного зерна для более здорового варианта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
