Бутерброд с индейкой на сдобном хлебе

Бутерброд с индейкой на сдобном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

45.7%
28.5%
25.8%
Жиры: 106 cal (25.8%)
Белки: 117 cal (28.5%)
Углеводы: 188 cal (45.7%)

About Бутерброд с индейкой на сдобном хлебе

Бутерброд с индейкой на квасном хлебе - вкусное и насыщенное блюдо, сочетающее нежное ломтиками грудки индейки с терпким вкусом хрустящего квасного хлеба. Берущий начало из классической американской культуры делового завтрака, этот бутерброд не только радует вкусовые рецепторы, но и является более здоровым выбором, богатым на белок и витамины. Квасной хлеб способствует пищеварению благодаря своему естественному ферментационному процессу, а свежий салат и спелые помидоры придают приятную хрустящесть. Наслаждайтесь этим полезным удовольствием, идеально подходящим для обеда или легкого ужина, находящим идеальное равновесие между вкусом и питательностью!