Blog Research API Download App
Бутерброд с индейкой на ржаном хлебе с листовым салатом и сыром

Бутерброд с индейкой на ржаном хлебе с листовым салатом и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
411.8
калории
29.4
белки
41.2
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.3%
28.7%
31.0%
Жиры: 126 cal (31.0%)
Белки: 117 cal (28.7%)
Углеводы: 164 cal (40.3%)

About Бутерброд с индейкой на ржаном хлебе с листовым салатом и сыром

Бутерброд с индейкой на хлебе из ржаной муки с листовым салатом и сыром - это вкусный и насыщенный обед, который объединяет классические вкусы закусочной со здоровыми ингредиентами. Зажатый между двумя ломтями сытного хлеба из ржаной муки, этот бутерброд содержит постную, ароматную индейку, свежий хрустящий салат и выбранный вами сыр, добавляющий кремовую текстуру, просто неотразимую. Поначалу из традиционных американских закусочных и ресторанов деликатесов, в нем великолепно сочетаются питательность и вкус. Индейка является источником белка, листовой салат обогащает пищевые волокна и жизненно важные питательные вещества. Если выберете ржаной хлеб, то получите дополнительный запас цельнозерновых, что делает этот бутерброд сбалансированным выбором для вкусного обеда или перекуса. Насладитесь этим ароматным лакомством, зная, что делаете умное пищевое решение!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.