Blog Research API Download App
Салат из индейки

Салат из индейки

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (90 grams) contains 58 calories, 9.9 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

✓ No Microplastics
✓ Self-Sanitizing
✓ Knife-Friendly
✓ Dishwasher Safe
✕ Plastic: Harbors Bacteria
✕ Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
58.5
калории
9.9
белки
2.1
углеводы
1.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (90g)
Калории
 58.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.3 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 27.9 mg 9%
Натрий 126 mg 5%
Общие Углеводы 2.1 g 0%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 0.9 g
белки 9.9 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 22.5 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 234.9 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Салат из индейки Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    14.1%
    66.3%
    19.6%
    Жиры: 11 cal (19.6%)
    Белки: 39 cal (66.3%)
    Углеводы: 8 cal (14.1%)

    About Салат из индейки

    Ингредиенты для Турецкого салата — это нежное жареное филе индейки, хрустящий листовой салат, сочные помидоры и хрустящие огурцы, все это подается с легким кремовым соусом. Этот салат происходит из американской кухни и является отличным способом насладиться оставшейся индейкой в новом освежающем виде! Благодаря низкому содержанию калорий и богатому питательными веществами, данный салат представляет идеальный выбор для здорового приема пищи. Добавление орехов или семян придает дополнительную хрустящесть и полезные жиры. Подходит как для обеда, так и ужина, Турецкий салат насыщает и питает, обеспечивая вам хорошее настроение при каждом кусочке!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Салат из индейки Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.